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스트레스성 공황장애 증상과 대처방법 | 스트레스성 공황장애 증상 | 스트레스성 공황장애 치료
스트레스성 공황장애는 스트레스 상황에서 발생하는 불안감으로, 심각한 경우 일상생활에 차질을 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 스트레스성 공황장애에 대한 설명과 대처방법을 소개할 것입니다. 1. 스트레스성 공황장애의 원인 및 증상 원인 스트레스성 공황장애의 원인은 여러 가지로, 유전적 요인, 환경적 요인, 신체적 요인 등이 포함됩니다. 특히 스트레스 상황에서 생기는 불안감은 일상생활의 차질을 초래할 수 있습니다. 증상 스트레스성 공황장애의 주요 증상으로는 심장 박동이 빨라지고, 호흡이 가빠지며, 땀이 나기 시작합니다. 이러한 증상에 충격이 함께 동반되기도 하며, 급격한 공포감이 발생할 수 있습니다. 영향 스트레스성 공황장애는 일상생활에 영향을 미치며, 후회, 무기력, 우울증 등의 정서적 증상을 낳을 수 있..
2023. 5. 25.
